Dott.ssa Monika Niederstätter
psicologia dello sport
"Grazie alla combinazione dei miei studi di psicologia e della mia passione per lo sport, posso indicarvi modi e possibilità per superare le sfide nello sport con motivazione e gioia. Come ex atleta agonista, conosco i dubbi e la pressione costante di un atleta competitivo. Ma conosco anche le sensazioni indescrivibilmente belle e intense che si provano nello sport. Come psicologa dello sport, cerco di far capire agli atleti che anche la componente mentale può essere allenata. Perché molto spesso è la forza mentale a decidere se si vince o si perde."
Specializzazioni
- Psicologia dello sport e mental training
- Istruttore di rilassamento globale
Curriculum sportivo
Ex atleta agonista (400m ostacoli)
- Doppia partecipazione ai Giochi Olimpici
- Partecipazione a vari campionati mondiali ed europei (4. posto)
- 9 volte campionessa italiana
- Atleta dell‘anno 2000 in Alto Adige
